本巷台现场开奖现场报码

本巷台现场开奖现场报码

让你狂甩15斤不反弹的“森女系”瘦身法


发布日期:2021-07-12 15:30   来源:未知   阅读:

  “森女派”苍井优是日本青年演员的代表。可是你知道吗?以前的她可是一个名副其实的胖妹哦!那么,她是怎样成功减肥15斤,变身美丽的呢?

  大家最为关注的问题就要揭晓了,苍井优的减肥秘方就是近年在日本热到不行的“高丽菜减肥法”。

  所谓的高丽菜,就是包心菜。普普通通的包心菜,原来已经成为日本的减肥新贵,今期东方心经马报图不少艺人都声称透过吃包心菜来瘦身成功,而苍井优就是其中的代表。香港心水论神算子

  苍井优:“营养师从营养分析的角度告诉我,包心菜含有极强劲的纤维、多种维生素和矿物质,而热量却很低,根本不用担心食用过量的问题,还有预防衰老、改善皮肤质素等美容功效。”